El masaje relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona, ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.

El masaje relajante consiste en la realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan. 

El “cupping” o la terapia con ventosas, se utiliza en la medicina tradicional china y data de más de 2000 años de antigüedad. Los beneficios que tiene la terapia del "cupping" son los siguientes:

Aumento de la circulación sanguínea y linfática

Disminución del dolor

Aumento del metabolismo

Aumento de la nutrición y oxigenación tisular

Hiperemia local

Depuración

Liberación miofascial

Efecto relajante muscular. Disminución del dolor musculoesquelético

Material:

Ventosas

Este masaje  es uno de los más originales e hidratantes por la peculiaridad de su tratamiento ya que se realiza con la cera caliente de la vela, logrando un efecto súper relajante y ayuda también a equilibrar emociones.

Gracias a la aromaterapia el cuerpo logra entrar en una atmósfera de relajación recibiendo al mismo tiempo nutrición y vitalidad para la piel; la vela encendida durante unos minutos, se transforma en un aceite caliente y aromático que se vierte directamente sobre la piel, siendo un verdadero placer para el cuerpo y una delicia para los sentidos. el olor está relacionado con el gusto personal, la elección más adecuada es aquella que respeta las propias sensaciones y se puede elegir entre nuestros diferentes aromas.

Materiales:

• Diferentes tipos de ceras de vela.

Con una técnica de fisioterapia dirigida de forma específica al deportista y que tiene como objetivo mejorar su rendimiento deportivo, cuidar su cuerpo y acelerar su recuperación tras las lesiones y también evitarlas.

El masaje deportivo consiste en la utilización de diferentes técnicas de masaje con diferentes fines:

Calentar los músculos antes de la competición, oxigenándolos y aportándoles flexibilidad.

Recuperación y descarga de los músculos mediante masajes de drenaje linfático y retorno venoso.

Relajar los músculos y al propio deportista en los momentos previos a la competición.

Para mejorar su rendimiento.

Para evitar lesiones musculares.

Para el tratamiento de lesiones y acelerar la recuperación del deportista.

Aparatología:

• Radio frecuencia corporal (15 min)

• Gimnasia Pasiva (15 min)